Ablauf des Coaching-Prozesses

Das kostenlose & unverbindliche Kennenlerngespräch

Beim Kennenlerngespräch geht es um das persönliche Beschnuppern. Wir klären Ihr Coachingziel, einigen uns auf die Spielregeln des möglichen Coachingsprozesses (Art, Dauer, Grenzen) und lernen uns gegenseitig kennen.

Dieses erste Treffen ist grundsätzlich kostenlos und unverbindlich. Es geht darum, dass wir uns gegenseitig klar werden, ob die Chemie passt, und ob wir das Coaching-Ziel gemeinsam erreichen können.

Darüber hinaus erhalten Sie von mir Einschätzung über die zu erwartende Coachingdauer, so dass das Coaching nicht nur inhaltlich sondern auch vom finanziellen Aufwand nach dem Kennenlernen transparent ist und Sie eine Entscheidung für oder gegen das Coaching mit möglichst allen Informationen treffen können.

Wenn Sie an einen Kennenlerngespräch Interesse haben, können Sie sich hier einen Termin aus meinem Kalender aussuchen.

Die erste Sitzung

In der Regel erhalten Sie bereits für die erste Sitzung eine Hausaufgabe, die uns in der ersten Sitzung tief in Ihr Thema führt und die Grundlage für den Coachingprozess bildet.

Der Coachingprozess

Manchmal umfasst der Coachingprozess nur eine weitere Sitzung. Denn manchmal ist das Anliegen so klar umrissen, dass eine Sitzung ausreicht und in anderen Fällen umfasst diese dritte Phase mehrere aufeinander folgende Sitzungen oder besteht aus wiederkehrenden Sitzungen mit größerem Abstand.

Der Coachingprozess kann dabei ein fortlaufendes miteinander Arbeiten, Reflektieren, Durchsprechen, Bewegen sein. Oder auch ein lösungsfokussiertes Kurzcoaching, das konkrete Lösungen und Strategien für klar definierte Fragestellungen bietet.

Das Ziel ist erreicht - der Abschluss

Der Abschluss ist ähnlich vielfältig wie das gesamte Coaching.

Bei manchen Klienten führen die Impulse aus den Sitzungen und das eigene Weiter"tüfteln" in der Umgebung des Coachinganliegens wie aus dem Nichts manchmal zu dem gewünschten Ergebnis, bei manchen Klienten entsteht es in der Sitzung und andere Klienten haben ein klar umrissenes Ziel und finden es irgendwann auf dem Weg - z.B. indem sie etwas umsetzen, das wir im Coaching erarbeitet haben.

Die Abschlussphase sieht daher ganz unterschiedlich aus. Manchmal ist es nur ein kurzes Telefonat, manchmal eine eigene Sitzung und in anderen Fällen ein Teil einer Sitzung, die sich ganz plötzlich zur Abschlusssitzung entwickelt - einfach weil der Knoten geplatzt ist.

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